실행이 답이다.

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감상

‘자신의 활동을 기록하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 목표를 이룰 확률이 높다 - 메리 제인 라이언’

‘시간을 정복한 남자 류비세프'는 1시간을 30단위로 쪼개어 기록했다고 한다. 그 책을 읽을 때는 범인이 할 수 없는 분량의 일을 하면서 기록까지도 남기다니 놀랍다고 느꼈는데, 다른 책에서 위의 문구를 보니 그렇게 기록을 했기 때문에 초인이 되었나 싶기도 하다.

p23

목표를 달성하려면 두 가지 동기가 필요하다. 바로 ‘시발동기'와 ‘유지동기'이다. 시발동기는 목표를 달성한 상태를 상상하는 것(결과 지향적 시각화)으로 만들어지고 유지동기는 목표달성 방법에 의해 만들어진다. 그러므로 목표달성 로트(과정지향적 시각화)를 찾아내지 못하면 시발동기(결과지향적 시각화)가 아무리 강해도 실천을 유지할 수 없기 때문에 목표를 달성할 수 없다.

p24

이렇게 실천력이 뛰어난 사람들은 낙관적 사고와 비관적인 생각을 동시에 하는 경향이 있는데 이를 ‘양면적 사고 Double Think'라고 한다.

p32

어떤 문제를 정확하게 설명하는 것은 그 해답을 찾는 일보다 훨씬 더 중요하다 -알베르트 아인슈타인

p101

그의 조사에서 밝혀진 부자들의 재미있는 특성 중 하나는 고액의 소득자일수록 설문 조사에 대한 응답시간이 빨랐다는 것이다.

p124

헨리포드는 이렇게 말했다. “우리가 그것을 작은 일로 나눈다면 어떤 것도 특별히 어렵지는 않다.”

p172

자신의 활동을 기록하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 목표를 이룰 확률이 높다. - 메리 제인 라이언

p177

유명한 작가들도 자신을 통제하는 방법으로 스스로의 행동을 관찰하고 기록하는 방법을 사용했다. (헤밍웨이와 어빙 윌리스의 사례)

p189

중요하지 않은 일에 마음이 더 끌리는 세 가지 이유

• 목표가 명확하지 않다
• 하기 쉽고 즐겁다
• 이유를 제공해 준다.

p267

목표에서 눈을 떼지 않으려면

• 언어적 상징적 촉발자극
• 상황적 촉발 자극
• 사회적 촉발 자극